Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 28,16g | Prot: 53,81g | Carb: 135,67g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Telur Dadar, Yamazaki My Roti Gandum. Pranzo: Daun Singkong, Semur Daging, Nugteta Tahu Bakso, Nasi Putih. Snacks/Altro: Otak-Otak. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jelita1711
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