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Sopinha pra finalizar o dia 🥣
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927 kcal
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Gras: 21,06g | Prot: 29,26g | Carb: 159,27g.
Colazione: Banana, Louro Verde Aveia Grossa, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Outback Pão Australiano, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Vale Carioca Iogurte Natural Integral. Cena: Jaya Tropical Energy Drink , Sopa de Ervilha. Snacks/Altro: Club Social Original . Di più...
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3374 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
24 nov 23 da utente: AlessandraHonório_🦊
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Não tem nenhum segredo kkk Refoguei cebola e alho; Juntei a ervilha; Enchi 3/4 da panela de pressão com água com tempero de louro moído, sal e um pouco de pimenta do reino. Deixa 20m a partir do momento que pegar pressão e pronto!
24 nov 23 da utente: Powerangel
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Storia del Peso di Powerangel
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