Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 44,17g | Carb: 143,51g.
Pranzo: Tempe Goreng, Uleg Sambal Rawit, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Silver Queen Almond, Jeruk. Snacks/Altro: Sayur Lumpia, Kue Cucur, Risoles, Greenfields Vanilla Chamomile Milk. Di più...
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1604 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ninda eroratrid
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