Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 71,04g | Carb: 77,70g.
Colazione: Пятерочка Помело, La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Pranzo: Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Лента Креветки Королевские Очищенные, 365 Дней Капуста Брокколи, Лента Premium Киноа. Cena: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Los Tres Olivos Маслины без Косточки, Форель. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaChe55
|