Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2023
|
45 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 137,71g | Carb: 96,13g.
Colazione: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Pretto Сыр Рикотта. Pranzo: Chikalab Chika Biscuit Капучино, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Shirataki Вермишель Ширатаки. Cena: Простоквашино Творог 2%, Тыква, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|