Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2365 kcal
|
Gras: 127,14g | Prot: 196,16g | Carb: 123,04g.
Colazione: Орехи Кешью, Овсяная Каша на Молоке, Be First First Whey Instant, Вареное Яйцо. Pranzo: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Куриная Отбивная, Шоколадница Бульон Куриный с Яйцом, Салат Овощной с Маслом, Капустный Салат. Cena: Фисташки, Першинский Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Be First First Whey Instant. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EDWIN878
|