Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 49,36g | Carb: 175,08g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Сахар, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Копченый , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Pranzo: Слобода Кетчуп Томатный, Согласие Пельмени Классические, Яблоко. Cena: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Соленые Крекеры, Сахар, Капустный Салат. Snacks/Altro: Молоко, Prime Kraft Мицеллярный Казеин "Ананасовый Йогурт". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem3452
|