Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 143,80g | Prot: 97,95g | Carb: 36,65g.
Colazione: Чай Несладкий, Авокадо, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Холодец из Курицы. Pranzo: Печень Говяжья, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Авокадо, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Сливочный Сыр, Сало, Чай Несладкий, Холодец из Курицы. Snacks/Altro: Печеночные котлеты кето, Петропавловское Сливки 20%, Чай Несладкий, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|