Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
|
45,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 43,16g | Prot: 161,85g | Carb: 114,82g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог, Клубника, Natura Смесь Семян, Домик в деревне Кефир 1%, Хлебопек Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Pretto Сыр Рикотта. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Латона Творог 0%, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|