Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 39,30g | Prot: 112,65g | Carb: 162,53g.
Colazione: Авистрон Икра Трески Пробойная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Яйцо. Pranzo: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Творог Обезжиренный , Фруто Няня Пюре из Чернослива. Cena: Активиа Актибио с Пробиотиками, Морковь, ВкусВилл Манго, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Вареные . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|