Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 49,26g | Prot: 94,05g | Carb: 277,32g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali. Pranzo: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Esselunga Trita Scelta Vitello , Le Veneziane Pasta di Mais. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaFlo90
|