Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 78,39g | Prot: 107,87g | Carb: 185,98g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клецкая Крыначка Сырок, Седьмой континент Хурма, Alti Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse , Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Ржаной Хлеб, Philadelphia Сыр Филадельфия, Брокколи, Куриное Филе. Cena: Ржаной Хлеб, Седьмой континент Хурма. Snacks/Altro: Шоколад, Лук, Лента Фарш Домашний, Баклажан Баклажан, Простоквашино Сливки 15%, Болгарский Перец. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galiarus
|