Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 82,96g | Carb: 133,88g.
Colazione: Coffee. Pranzo: HEB Butter Bread, Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Signature Cafe St. Louis-Style Smokehouse Red Ribs. Cena: Sam's Choice Italian Sausage & Tortellini Soup. Snacks/Altro: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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