Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2163 kcal
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Gras: 70,18g | Prot: 92,72g | Carb: 293,36g.
Colazione: Panco Bisnaga. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Porco Assada, Zilio Farofa Caseira , Couve Refogada, Feijão Preto Cozido. Cena: Bacon, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Snacks/Altro: Mangas, Melão Amarelo, Bolo de Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carla Leal.
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