Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 68,97g | Carb: 222,37g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Pranzo: Tim Hortons Croissant - Cheese, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn, Cadbury Dairy Milk. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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