Diario di Uver78, 29 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
86,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 31,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1120 kcal Gras: 41,21g | Prot: 82,07g | Carb: 100,78g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Bio Natura Bevanda alle Mandorle, Coop Orzo Solubile, Coop Orzo Solubile, Succo di Limone, Bio Natura Bevanda alle Mandorle. Pranzo: Coop Cavolo Verza, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Prosciutto, Funghi Pleurotus, Cavolini di Bruxelles, Vale Cavolfiori al Vapore, Garden Gourmet Vuna, Calvé Salsa Avocado e Lime, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Radicchio Rosso, Conad Carote Cotte al Vapore, Bonduelle Cannellini, Deluxe Patè di Cipolla Rossa. Cena: Conad Carote Cotte al Vapore, Carote, Coop Cavolo Verza, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Purè di Patate, Alibio Wurstel Vegetali con Farro e Soia, Calvé Ketchup -50% di Zuccheri, McEnnedy Mustard. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
peso stabile



     
 

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