Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2444 kcal
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Gras: 84,88g | Prot: 171,37g | Carb: 217,28g.
Colazione: Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art, Grafschafter Vollkornsandwich, DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Alpro Sojajoghurt - Pfirsich. Pranzo: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Like Meat Like Chicken. Cena: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition Nowhey Vanille Kipferl Flavour. Snacks/Altro: DM Sportness Natural Protein 30%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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