Diario di Mieke Kime, 29 nov 23


966 kcal Gras: 27,17g | Prot: 79,58g | Carb: 109,71g.   Colazione: Egg, Boiled Potato, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Carrots , Tea with Milk. Pranzo: Hypermart Beras Hitam, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cucumber (Peeled) , Spinach , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Carrots , Chayote (Fruit) , Spinach , Skipjack Tuna (Fish) , Hypermart Beras Hitam, Cooked Okra (from Fresh). Snacks/Altro: Jicama. Di più...
1927 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Mieke Kime


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