Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 18,07g | Prot: 68,21g | Carb: 185,33g.
Colazione: Яичный Белок. Pranzo: Сочник, Хлеб Черный, Куриное Филе, Свекла Вареная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Вино Красное Сухое, Яичный Белок, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cherrygirl_444
|