Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 57,78g | Carb: 112,30g.
Pranzo: Ubi Ungu Rebus, Sate Taichan. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, So Good Chicken Katsu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Altro: Apel Merah Lezat, Mangga. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mileeeeeee77
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