Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 30,88g | Prot: 76,25g | Carb: 213,50g.
Colazione: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Pranzo: Del Real Foods Rice, Season's Choice Pineapple Chunks, VIP Mixed Veggies, Costco Rotisserie Chicken. Cena: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Mi Tienda Mexican Rice , Chipotle Mexican Grill Chicken, Guerrero Tostadas. Snacks/Altro: Jelly Belly Chocolate Dutch Mints. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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