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Torta crua de tofu com molho pesto. A base é de cenoura e amêndoas. Tirei de um livro de receitas veganas que tenho! Ficou maravilhoso!
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954 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 61,42g | Carb: 73,31g.
Colazione: Café, Uvas, Ovo (Inteiro), Jaguacy Avocado. Pranzo: Agrião, Músculo Bovino, In Natura Tomate, Rúcula, Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido. Cena: Tofu Mole, Hortifruti Cenoura Crua, Molho Pesto, Viver Bem Semente de Girassol, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Pasta de Amendoim, Hortifruti Melancia, DIA Manga Espada. Di più...
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2071 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di juliajaks
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