"— Соломон! Я толстая! — А как ты определила, что ты толстая? — Я не могу влезть в свой старый гардероб! — Боже, Циля! Ну так купи шкаф побольше!"... (с)
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 83,68g | Carb: 169,82g.
Colazione: Зеленый Чай, Домашняя колбаса из индейки, Good Food Чернослив, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Ашан Мармелад "Микс Палочки" Суфле, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Свято-Успенский Святогорский Мужской Монастырь Сбитень Столбушенский "Классический", Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Зеленый Чай, Грудка Индейки, Каждый День Сметана 15%, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Щи индюшкины. Cena: Good Food Чернослив, Зеленый Чай, Домашняя колбаса из индейки, Midori Лапша Соба, Салатик из овощей с маслинками. Di più...
|
|
3199 kcal
|
Esercizio:
Показания кардиометра с 8.20 утра до 22.00 - 13 ore e 40 minuti, Riposare - 2 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
Commenti
Ага, не мы толстеем, а одежка садится ;)
01 ott 15 da utente: Natali Nik
|
Точно. А еще и дверные косяки усыхают.. ;)
01 ott 15 da utente: maryef-lucky
|
Ага, особенно трикотажные вещи :)
01 ott 15 da utente: yliaprinc
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maryef-lucky
|