Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 78,89g | Carb: 126,57g.
Colazione: HEB Cantaloupe Chunks, Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Pranzo: Boiled Egg, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna in Water, Pretzilla Soft Pretzel Bread Bites. Cena: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Fisher Sunflower Kernels, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Altro: General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurie62707
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