Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2015
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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175 kcal
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Gras: 8,49g | Prot: 2,46g | Carb: 23,44g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Di più...
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3407 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Stirare - 5 minuti, ходьба до транспорта и работы - 45 minuti, Salire le Scale - 20 minuti, спуск с лестницы - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, персональная гигиена - 30 minuti, езда в общественном транспорте - 25 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Милая людям
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