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Yay, 79kg. This is the first time I have been under 80kg in over 10 years. So happy. I am also going to my GP tomorrow to have blood pressure taken to see if I can stop taking medication for hypertension. Stay tuned.
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79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: 100%.
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541 kcal
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Gras: 27,97g | Prot: 22,29g | Carb: 45,05g.
Colazione: Australia's Own Organic Almond Milk, Coles Full Cream Milk, Espresso Coffee, Herbal Tea. Pranzo: Green Tea, H2 Coco Coconut Water Espresso Blend. Cena: South Cape Apricot & Almond Cream Cheese, Celery, Turkey Breast Meat. Snacks/Altro: Organic Drinking Chocolate, Vitasoy Coconut Milk, Yumi's Hommus, Snow or Sugar Snap Peas. Di più...
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2595 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 10 minuti, Lavare i Vestiti - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 4 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Guidare - 1 ora e 1 minuto, Stare seduti - 2 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Doll, that is so great! So happy for you! I hope that your BP is at a better level! Keep up the good work!!!
02 ott 15 da utente: angelica_95
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17 ott 15 da utente: Sweetwater0001
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Storia del Peso di Doll1964
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