Diario di EmiliaC., 23 ott 23

Promedio semanal (balanza personal)
59,2 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1636 kcal Gras: 31,77g | Prot: 152,53g | Carb: 177,20g.   Colazione: Mimago Pan de Mesa con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Zapallo, La Paulina Queso Rallado, Huevo, Lentejas, Molinos Ala Arroz Grano Selecto. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Fitz Roy Tostadas Dietéticas Multicereales, Best Pan Lacteado, Body Advance Whey Protein. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di EmiliaC.


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