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Promedio semanal (balanza personal)
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 27,12g | Prot: 134,42g | Carb: 163,35g.
Colazione: la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Enrico Panificados Pan Lactal, Noly Pan con Salvado Diet. Pranzo: La Paulina Queso Rallado, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Body Advance Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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