Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 42,20g | Carb: 167,65g.
Colazione: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Khong Guan Superco, Jus Tomat. Pranzo: Telur Dadar, Bumbu Kacang, Terung, Nasi Putih. Cena: Semur Tahu, Telur Ceplok, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosiyors64
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