Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 33,84g | Prot: 44,12g | Carb: 114,87g.
Colazione: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pisang, Sania Minyak Goreng, Indocafe Original Blend, Indocafe Indo Creamer, Telur, Bi Jag Bihun Jagung. Pranzo: Sohun, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Arem-arem. Snacks/Altro: Bellywell Ayam Suwir Balado, Cireng, Rengginang. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitri julehaa
|