Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 70,71g | Prot: 143,26g | Carb: 71,59g.
Colazione: NL International Батончик Energy Life «Кокос», Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, EWA Bodybox Cappuccino. Pranzo: Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, NL International Протеиновый Батончик «Пралине с Грецким Орехом», EWA Протеин, Maxler Micellar Casein, EWA Bodybox Cappuccino. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natalya3328
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