Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 28,32g | Carb: 236,17g.
Colazione: Lay's Чипсы Краб, Махеевъ Соус Манго-Чили, Макароны Отварные, Яйцо. Pranzo: Lay's Чипсы Краб, Samyang Ramen. Cena: J7 Сок Яблоко Персик, Махеевъ Соус Манго-Чили, Пельмени. Snacks/Altro: Бон Пари Кислые Червячки, Орехи Кешью, J7 Сок Яблоко Персик . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akiatsunya
|