Diario di lia50075841, 02 dic 23

kurang lebih 200 kalori ,,sebelum tutup jendela makan yukkk semangat menuju goals

932 kcal Gras: 52,60g | Prot: 39,27g | Carb: 82,47g.   Colazione: Sambal Goreng. Pranzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jengkol Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Snacks/Altro: Soto Ayam, Bakwan, Semangka. Di più...
1799 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di lia50075841


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