Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 55,27g | Prot: 43,26g | Carb: 96,21g.
Colazione: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Киприно Сыр Алтайский Мини, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Lay's Чипсы, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Игристое Вино. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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