Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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355 kcal
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Gras: 5,19g | Prot: 24,73g | Carb: 57,16g.
Colazione: Мёд, Сырники, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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