Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 64,96g | Prot: 78,02g | Carb: 147,46g.
Colazione: Финики, Коломенское Йогурт Земляника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Брест Литовск Сыр Маасдам, Перекресток Булочка Сдобная, Ремит Нарезка Карбонад. Pranzo: Zhukovka Сыр Бри, Ашан Черри Томаты Маринованные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Батат, Куриное Филе. Cena: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Время Перекуса Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Акконд Конфеты Ричио, Пятерочка Яблоко Сезонное , Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanochka.vasilieva
|