Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 85,48g | Carb: 146,42g.
Colazione: Аникс Птичье Молоко, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Приготовленный Лосось, Рис Отварной. Cena: Приготовленный Лосось, Рис Отварной. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Приготовленная Тыква, Nestle Nuts Mini, Семушка Чурчхела. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralisa1981
|