Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 73,73g | Prot: 94,43g | Carb: 103,04g.
Colazione: Сахар, Макфа Манка, Вараксино Яйцо, Вятушка Творог 9%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Кабачок, Яйцо. Cena: Богородское Село Сметана 19%, Лента Кукуруза , Русское Море Крабовое Мясо, Вараксино Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вятушка Творог 9%, Макфа Манка, Сахар, Merci Горький Шоколад 72%, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|