Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 48,83g | Carb: 150,74g.
Colazione: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pranzo: Teh Manis, Pisang Goreng Madu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Gulai Ayam, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di starwill01
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