Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 64,17g | Prot: 50,29g | Carb: 128,68g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису, Chikalab Вафли, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Пиканта Икра из Кабачков, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Макароны Отварные, Иней Сардельки Элитные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|