Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 44,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 62,44g | Prot: 96,57g | Carb: 205,45g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Pranzo: Дядя Ваня Соте из Десертной Свеклы и Моркови, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Ягодный Край Желе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Магнит Хурма, Простоквашино Творожок Груша Банан. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|