Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 68,85g | Carb: 89,36g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Магнит Слива, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Тильзитер , Valio Масло Сливочное 82%, Яйцо, Салат из крабовых палочек делить вес на 2. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Магнит Миндаль Сушеный . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|