Diario di Katty1230, 05 dic 23

Коллажик из зала. Это не "До" и "После". Разница только в отсутствии футболки. Последние пол года не тренируюсь практически, так как из за смены работы не попалаю в график. Рассматриваю спортзал теперь поближе к дому.

1658 kcal Gras: 95,59g | Prot: 74,18g | Carb: 128,91g.   Colazione: Сыр Российский, Пятерочка Чиабатта , Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. Pranzo: Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Cena: Простые Пельмени, Гречневая Каша, Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Katty1230


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.