Diario di atr9591, 06 dic 23

Kelaparan😅

1431 kcal Gras: 38,99g | Prot: 64,44g | Carb: 215,85g.   Colazione: Pancake Oat, Jeruk. Pranzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Udang Kukus atau Rebus, Terung, Jagung, Sayur Bening Bayam, Tempe Orek. Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tempe Orek, Semur Daging, Udang Kukus atau Rebus. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kalbe Slim & Fit Cookies. Di più...
2046 kcal Esercizio: Fitwalking - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
kalo bisa jangan sampe kelaperan ya kak...kelaperan itu buat kita jadi Pengen makan banyak 😊 
06 dic 23 da utente: Desi Diyah Lestari
kaaa mau dong spill piringnyaa beli dmn 
06 dic 23 da utente: kay 2024 45kg
@kay di toko orens kak https://shope.ee/7UqN80N188 
07 dic 23 da utente: atr9591

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di atr9591


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.