Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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578 kcal
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Gras: 19,65g | Prot: 32,94g | Carb: 69,40g.
Colazione: So Good Oat Milk No Added Sugar, Blueberries . Cena: Campbell's Chicken Bone Broth, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Massel Chicken Stock, Parsnips, Leeks, Kale, Ginger, Celery, Carrots, Red Sweet Pepper, Green Cabbage, Miso (Fermented Soybean Paste), Stewed Chicken Thigh. Snacks/Altro: Weis Mango & Cream Bar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gejah11
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