Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Cesa 4
Diario
06 dic 23
Diario di Cesa 4, 06 dic 23
Profilo di Cesa 4
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Rido perchè gli stacchi li faccio questa sera...
35 supporter
Supporta
Commenti
...😱😱 3x5serie 208kg
06 dic 23 da utente:
Cesa 4
Ridi per non piangere 🤣dajeeeeee
06 dic 23 da utente:
simosicily
Esattamente 😬😬
06 dic 23 da utente:
Cesa 4
Mi piace quando leggo anche gli “8 kg”. Quando sei al limite (massimale od allenamento) in uno o due chili c’è la differenza tra il riuscire ed il non riuscire.
06 dic 23 da utente:
Angelo_Hydra
Angelo è semplicemente un calcolo in percentuale nella fattispecie 80%
06 dic 23 da utente:
Cesa 4
È un carico teorico da 6/8 reps 😉
06 dic 23 da utente:
Cesa 4
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di Cesa 4
Visualizza Storia Completa