Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 73,76g | Carb: 82,05g.
Colazione: Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Succo di Limone, Coop Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Unconventional Cotoletta, Morinaga Silken Tofu Soft, Revo Salmone Gravlax 100% Plant-Based ( Vegan), Bonduelle Cannellini, Calvé Salsa Avocado e Lime, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Dimmidisì Maxi Insalata, Liveg Vegamberetti Alterna Sea no Fish, Revo Salmone Spread Vegan ( Crema Veg), Garden Gourmet Vuna, Esselunga Zucchine Cotte al Vapore. Cena: Vale Cavolfiori al Vapore , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Purè di Patate, Carote, McEnnedy Mustard, Calvé Ketchup -50% di Zuccheri, Alibio Wurstel Vegetali con Farro e Soia. Snacks/Altro: Conad Clementine, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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