Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
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103 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 33,07g | Prot: 64,71g | Carb: 244,04g.
Colazione: Mamão Papaia, Piracanjuba Leite em Po Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Queijo Mozzarella, Tapioca. Pranzo: Laranjas, Ovo Cozido, Hemmer Ketchup Tradicional, LAR Sassami, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate, Queijo Mozzarella, Muffato Bolo Simples de Amendoim, Rosca de Polvilho. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jennifferseuck
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