Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 37,61g | Carb: 178,83g.
Pranzo: Rempeyek, ABC Homestyle Sambal Terasi, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pepaya. Cena: Acar Mentimun Manis, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Altro: Momogi Momogi Jagung Bakar, Biskuat Biskuit Coklat, Rempeyek, Rempeyek, Inaco Jelly. Di più...
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162 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di oktavina24
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