Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 115,40g | Prot: 107,04g | Carb: 179,20g.
Colazione: Coles Tasty Cheddar Shredded, Bega Tasty Cheese Slices, Blueberries, Strawberries, Rye Bread, Sliced Ham, Cappuccino, Green String Beans, Cherry Tomatoes. Pranzo: Cappuccino, Carrots , Baked Potato Topped with Cheese Sauce and Bacon , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Cena: Navels Oranges , Pork Roast, Coles Tasty Cheddar Shredded, Cooked Eggplant, Baileys Irish Cream Original . Snacks/Altro: Golden Days Sesame Snaps. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mmaasha
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